세모콘(세상의 모든것이 콘텐츠다!)

요양기관(병의원)에 가서 진료받기 전 정확한 본인확인을 통해 환자의 안전 확보와 내가 아닌 다른 사람이 내 건강보험을 부당하게 사용하는 것을 방지하여 건강보험료 투명화를 위해 요양기관 본인확인 강화 제도가 2024년 5월 20일부로 시행 되었습니다. 본인확인을 위해서는 나라에서 발행한 증명서로 사진이 있고, 주민등록번호나 외국인등록번호가 적혀있어 본인임을 확인할 수 있는 증명서가 필요한데요, 그중 오늘은 모바일 건강보험증에 대해 알려 드립니다. 모바일 건강보험증주민등록증, 운전면허증, 여권, 국가보훈등록증, 장애인등록증, 외국인등록증을 비롯하여 본인 확인이 가능한 방법이 모바일 건강보험증입니다. 말 그대로 모바일 증명서이기 때문에 스마트폰에서 앱 설치 후 간단하게 발급이 가능합니다.모바일 건강보험증 발..

콜록콜록~ 가벼운 기침으로 시작한다는 백일해는 백일해에 걸린 사람이 기침이나 재채기할 때 나오는 침이나 백일해 증상이 있는 사람의 콧물 등 직,간접적으로 전파되어 최근 10년 내 가장 많은 환자가 발생하고 있습니다. 오늘은 백일해에 대해 자세히 알아보겠습니다.   백일해란?보르데텔라에 속하는 백일해균에 감염되어 발생하는 호흡기 질환으로 강력한 전염성과 심각한 증상 및 매우 높은 치사율을 모두 가진 2급 감염병이며 특히 어린이에게 위험합니다. 백일동안 지속되는 기침이라는 의미를 가지고 있습니다. 백일해 어른 어린이 증상 잠복기간 : 4~21일 초기증상(카타르 기간) : 1주 정도는 콧물, 결막염, 눈물, 경미한 기침, 미열 등의 가벼운 감기 증상으로 시작합니다. 중기증상(발작성 기간) : 2~4주는 기침이..

식중독에 걸리면 대부분 설사를 하므로 탈수 방지를 위해 수분 공급이 중요하고, 이틀 이상 설사를 하면 식중독이 아닌 항생제 처방이 필요한 급성장염일 경우가 많으므로 반드시 병원 진료를 받아야 합니다.  2024년 벌써부터 식중독 관련 기사가 연일 보도되고 있습니다. 고온다습한 여름, 특히 장마철을 앞두고 다양한 식중독균들이 엄청난 속도로 번식하는데요, 오늘은 식중독에 대해 자세히 알아보겠습니다. 식중독이란?여름철 배가 부글부글 하고 설사나 구토 증상이 보인다면 식중독을 의심해야 합니다. 식중독은 음식을 통해 유해한 미생물이나 유독물질이 인체에 들어가서 발생하는 증상을 말합니다. 식중독균 특징 및 증상 여러 식중독균이 있지만 대표적인 균과 증상에 대해 알아보겠습니다.식중독균특징증상 포도상구균 식품에 제일..

병아리콩이 섬유질과 식물성 단백질이 풍부해 슈퍼푸드로 불린다는 거 아시나요? 오늘은 병아리콩의 효능과 맛있게 드시는 방법, 영양성분과 칼로리까지 다 알아보겠습니다.   병아리콩은?병아리콩은 작고 귀여운 모습에 눈으로 먼저 즐기고, 익히면 고소한 냄새로 두 번 즐기고, 씹으면 씹을수록 부드러운 식감에 세 번 즐길 수 있는 콩입니다. 병아리콩의 고향이 중동 지역인데, 노란색 콩이 병아리의 머리와 닮았다고 하여 병아리콩이라고 부르게 되었습니다. 크기가 작으니 영양가도 적을 거라고 단정 짓기에는 이릅니다. 왜냐하면 병아리콩에는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄, 철분, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부하며, 특히 단백질 함량이 높아 채식주의자나 다이어터들에게 인기가 대단합니다. 삶아도 먹고, 볶아도 먹고, 수프나 샐..